わぁちゃんねるのブログ

YouTubeに『わぁちゃんねる』を開設していますが更新止まってます🤤。ブログでもたまに動画概要を書いてます。基本は日記、アル中話、育児話が中心です。

ソーバーキュリアス

【アル中】先輩から学ぶアルコール依存

第二の否認の根の深さを感じました。

【アル中】断酒と人間関係を考える機会があった話

人生折り返すと、この人とあと何回会えるんだろうと考えますよね。 例えば親だとあと1か月もないのかなって

【アル中】酒をやめるのに一番必要なことは自分にケジメをつけることなんじゃない?って話

なんで酒やめたかって考えると、人に言えない何かがあったからですよね。 それから逃げるために僕は酒を選んでましたね。

【アル中】断酒テクニック②「自分を認識する」の話

にほんブログ村 アルコール依存から回復していくためにはいくつかのステップがあると思ってます。 僕の場合、断酒⇨離脱症状⇨依存の認知⇨アルコールに対する認識の変化って感じにステップを踏んで今に至ります。 アルコールを「ドラッグ」だと認知してからは…

【アル中】断酒テクニック①「一人でやめない」の話

断酒までたどり着いた人はぜひそのままやめて欲しいという話です

【アル中】断酒おじさんからのナイスな提案を見てみませんか?

断酒おじさんの提案。 ⇨断酒しませんか? 以上。そらそやろー

【アル中】僕がお酒をやめたワケ

アル中だから酒をやめたんじゃなくて、酒をやめた結果アル中だったことがわかったんです。 アル中だから酒やめたって場合はコントロールできてるわけで

【アル中】アルコール依存症からギャンブル依存症の人を見たときは意外と理解ができないものです。

自分が依存してないもので、依存症を抱えている人を見ると意外と理解できないものです。 僕は買い物依存が理解できませんし、買い物依存でも酒を飲まない人はアルコール依存を理解できないことでしょう。 そして、ギャンブルは適度にお付き合いできてると思…

【アル中】生活の変化と依存心

環ダンボールが積みあがってる普段とは違う雰囲気で酔いつぶれるのが好きでした。

【アル中】ソーバーキュリアスになることを決定づけた出来事

断酒からの旅立ちです。

【アル中】金の使い方とアルコールのコントロール

金がなければ酒は買わない!なんだ簡単じゃん→気付くと酒を買っている

【アル中】アルコール依存症の記事を読んでたら「酒にまつわる死のトライアングル」とか出てきてビビった話

春です。酒を抜いて春を堪能しませんか。 春にその辺をウロチョロしてるオジサンはそれはそれでヤバいよね。

【アル中】新しい酒の拒絶方法 ソーバーキュリアス

僕はこれからソーバーキュリアスになります!特に変更点はありません!