2020-10-27

【筋トレ】35過ぎからの筋トレのススメ

筋トレ 体の話 健康の話

抱えてる問題が全てクリアになりました。

#筋トレ #怪我 #30代 #健康

2020-10-24

【アル中】断酒が続けば続くほどリアルな人生が広がってしんどくなってく話。

断酒 アルコール依存

酒に逃げる事のない生活はしんどいです。みんなこんなのずっとやってたのか。すごいなぁ

#アル中 #アルコール依存症 #断酒 #禁酒

2020-10-21

【筋トレ】ガチで生活に支障する怪我をした話

体の話 筋トレ

怪我したらまずは治しましょう。絶対です。

#筋トレ #怪我 #怪我対応

2020-10-18

いろいろ行ったな岩手県

育児 岩手県 アウトドア 旅行

岩手県いいところです。

#岩手県 #アウトドア #旅行記 #温泉

2020-10-14

一番楽しいキャンプ場が近場で見つかったという話

つどいの森 岩手県 アウトドア 男性育児

10/30までめっちゃお得に遊べちまうんだ！

#キャンプ #岩手県 #子育て

2020-10-11

【アル中】ふとしたことがきっかけで決意が揺らぐんです

アルコール依存 断酒 体の話

ビールはちゃんと捨てました。

2020-10-06

【育児と夫婦】妻を助けたいけど助けられない夫の話

父親 生涯学習 男性育児

母は強しを日常で感じるようになりました。

2020-10-03

【育児】同僚の子育て論を聞いてドン引きした真面目な話

育児 父親 男性育児

「子は勝手に育つ」事はないし、ちゃんと「親の背中」見られてるんだよって