わぁちゃんねるのブログ

YouTubeに『わぁちゃんねる』を開設していますが更新止まってます🤤。ブログでもたまに動画概要を書いてます。基本は日記、アル中話、育児話が中心です。

【ダイエット】1ヶ月やってみた結果と次の目標

ダイエットを開始してだいたい一ヶ月経ちました。

 

wachannel.hatenablog.com

 

最初はここでダイエット終わろうかなと考えていました。

というのも当初のダイエットの目的は8月24日の人間ドックでして、そこに向けてダイエットをしていたという経緯があるんてす。

 

人間ドックを受けるとBMI指数っていうのを出されるじやないですか。

僕の場合身長に対して体重が多いんですよ。

 

別に体脂肪率とかは普通のその辺のおじさんと変わらないんですけど、毎回肥満という診断を毎回下されるんです。

それに嫌気がさして今回は体重を落として望もうかと思っていたんです。

 

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見たことありますか?人に何かを教える自分の姿


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僕は三十路を超えてから大学に行きました。

wachannel.hatenablog.com

 

大学の勉強中は子供の隣で「もう嫌だ!もうやりたくない!分からない!!」と駄々をこねながら大学の勉強をしていました。

 

人というのは喉元通れば熱さ忘れるように出来てまして、それだけ苦労して勉強していてその記憶もしっかりあるにも関わらず自分の中ではスマートに軽々と卒業したイメージを持ってます。

 

大学だけじゃないですよ。資格も筋トレもそうです。

電験三種とるときとかも2年くらいガッチリ勉強してたくせに今は「あんなんちょっと勉強すれば誰でも取れますよ〜」と感じていたり、筋トレもあれだけ苦労して100kgに届いたベンチプレスも「ちょっとやれば誰でも出来ますよ〜」みたいになってます。

 

熱さを忘れた人間は天狗になるんです。

常に世の中の広さを感じていないと崩壊します。

 

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1万円あれば時間を忘れるレベルで夏を満喫できる道の駅が素敵な件

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先日幼なじみのおじさんとキャンプに行ったんですが、その時に使ったキャンプ場に家族で行ってきました。

隣町の雫石町にある道の駅「あねっこ」です。

www.anekko.co.jp

 

おじさん達のキャンプには特に触れてませんが、その時の記事がこちら。

ちなみに今もダイエット中です✌️

wachannel.hatenablog.com

 

「あねっこ」は道の駅なんですが、温泉もあるし蕎麦屋さんとか植物園とか色々あって、その中にキャンプ場もあるんですね。

温泉があるならキャンプ場以外にも宿泊施設を作ればいいのにと思いますが、野宿しか認めないスタイルなんでしょうね。

なのにもかかわらずキャンプ場はオートサイトとフリーサイトがあって、オートサイトは電源付きでさらに道の駅中にフリーワイハイががっつり飛んでて野宿させる気ゼロの素敵スポットです。

 


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【育児】習い事に大枚は叩いても所詮は自分の子供だと感じた話


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子供に明るい将来を過ごしてもらいたいがために「習い事」を考える親って少なくないと思います。

 

よくあるのだと「東大生に聞いた子供の頃習ってたランキング」みたいなやつです。

その習い事と東大入学にどんな因果関係があるかはわかりませんが、単純に読み取れることは「子供の教育に金をかける家庭は勉強にもその力を発揮する」ってことくらいです。

やっぱり教育は環境が大事なんだと感じます。

 

wachannel.hatenablog.com

 

さて、こういう認識は日々ズレが生じていきます。

いつの間にか「教育は環境が大事」から「環境だけはあるのに子供がいうこと聞かない!」ように変化することが往々にしてあります。

というのも、朝奥さんとそんな話でちょっとした言い争いになってしまい先祖の霊も裸足で逃げ出す雰囲気になってしまったんです。

 

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【育児の悩み】子供の伸ばし方がわからない


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子供の伸ばし方ってわからなくないですか?

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自分の中の何らかの基準でしつけ等を行ってるわけですが「これってあってるの?」っていつも思うんです。

本を見たり周りに聞いたり親に聞いたり手を変え品を変えやってますが本当に難しいです。

育児学者の育児書ならまだ耳も傾くんですが、親を含め多くは「個人の経験の一般化」で酷いやつだと「芸能人の育児本」とか、なんの参考にはなるのよ?ってのも多いんですよ。

 

そうこうしてるうちに子供には僕の経験を基にしつけをしてしまうので、無根拠ペアレンツになってまして悩んでます。

 

 

僕に余裕がないときについ強い言葉を子供に対して放ったこともありますが、ある程度大きい10代とかなら「コイツ大人のくせに馬鹿じゃん?」とか自分の中で消化できるかもしれませんが、小さいうちはそうもならないわけですよね。 

親だって人間ですから当然イラつくことも機嫌が悪い時も一人になりたいときもあるわけなんですけど、僕としては子供に対してそれは言い訳だと思ってます。

 

だから、そもそも消化できないような思いをさせないっても重要な親の努めだと思うんです。

よく言うじゃないですか。

アメリカだとそんな事したら児童相談所が警察と一緒にすっ飛んできて親は逮捕、子供は保護されるって。

 

僕はそれがあるべき姿だと思ってます。

ですが同時に、痛ましい事件を起こさないためには「子供の扱いに困っている親」にも逃げ道を作ってあげないといけないとも感じるんですよね。

 

大変ですもん。人を育てるのって。

どうやっていいか解りませんがほったらかすわけにはいかないっていうね...

 

そんな事を考えながら答えのない問を考えて時間ばかり消費しています。

 

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【筋トレ】明けない梅雨のせいで怪我をした話


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北東北の梅雨が明けません...

こないだまで出張で仙台にいたんですが、南東北は梅雨が明けて夏らしい地獄の暑さに見舞われたんですが、一方の北東北はジメジメが最高潮に達しています。

 

いい加減梅雨も開けるだろうと8月の3連休はキャンプを計画したんですが、見事に雨予報です。

そんなの許されないじゃないですか。

キャンプしようとした日付がピンポイントで雨とか明らかに情報操作されてるじゃないですか!

 

この怒りをパワーに変えるべく、タプンタプンのお腹をひっさげてジムに行ったんです。

 

そしたらね?

 

怪我しました。

ちゃんとアップもして、無理な重量も扱ってないのに一種目目の途中に激痛が走る背中...

 

オイオイ。一瞬で分かるこのヤバい感じ。

吹き出る脂汗と引かない痛み。

 

ついにやってしまいました。

 

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素敵な電車で宮古市に小旅行に行ってきました。岩手って陸海空全部揃ってるんじゃ...


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年に一回は小旅行を計画してるんですが、今年はコロナの都合でいけたりいけなかったりしてます。

 

wachannel.hatenablog.com

 

本当は夏には幼なじみのオジサンと佐渡島にいく予定だったんですが、新潟競馬場が無観客&盛岡競馬場が観客動員ということでキャンプに切り替わりましたし、小学校に上がった長女と夏休みを利用して北海道二人旅も考えてたんですがこの状況では行けるわけもなく。

 

代わりにといったらなんですが、キャンプなら密になりにくいし外でも遊べるし夏休みの思い出作りになるかなぁと夏休み期間中に何回か計画してたんです。

なにより岩手県から出なくてもいいですしね。

 

ということで7月中には長女の夏休みの宿題を終わらせて8月頭からキャンプインを企んだんです。

 

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【ダイエット】筋トレ始めよう!って思ってる人に届けます。ダンベル買うなって理由。


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www.youtube.com

一応、確認のために書いておきますがこのブログは「わぁちゃんねる」というYouTubeチャンネルのブログなんですが、そのチャンネルは今どうなってるのかというと...

 

しばらく更新しないままほったらかしになってます...

 

違うんですよ。

放置してるわけじゃないんです。

「自由に動画を公開」って書いてますが自由が過ぎるとかそういうことじゃないんです。

 

僕は仕事柄年度末に向けて忙しくなる職業なんですが、今年も案の定1月から仕事が忙しくなったんです。

で、3月のピークを超えてようやくゆっくり動画を作れるなぁなんて思って迎えた4月。

部署異動の話が降ってきました。

異動した先の部署がアレなところでして、出張ばっかりで動画を作れる状況では全くなくなってしまったんですね。

ブログは移動中に音声入力とか新幹線の中とかで書けるのでギリギリなんとか続けられているという感じです。

 

僕の持ってる資格の知識を共有しようと「てにしょくチャンネル」も作ったのに動画ネタだけ撮りためて編集してないしなんとかしたいなぁと日々思っています。

でも仕事は落ち着く気配はないので、少なくとも「筋トレ」「資格ネタ」「猫ブログ」この三つは少ない更新頻度ながらも続けていきたいと思っています。

 

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ダイエット中に食べてしまった...その後の対応


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4連休を利用して幼なじみのおじさんと男祭りを開催してきました。

 

温泉にキャンプに釣りにBBQに競馬と男子が好きなアクティビティを楽しんで来ました。

 

一つ、お伝えしたいのは僕はこういう「男子が好きな〇〇」とか「女子だからしたい〇〇」みたいな性別で区分けする習慣が嫌いです。

なのになぜ、そんな書き方をしたかというとこういうランキングを見たからです。

woman.mynavi.jp

誰かに需要があるから存在するんでしょうが、ここに書かれてるのは偏見ばかりで根拠が弱くなんだかなぁと思う事ばかりです。

やめたほうがいいと思うんだよなぁこういうの。

 

趣味の決定に「モテる」「モテない」とか打算的な要素持ち込んで考えることの方が「モテない行為」でないの?

 

違うんですよ?

 

モテない趣味1位2位がギャンブル、筋トレってことでイラッとしたわけじゃないですからね。

 

僕は妻子もおりますゆえ、他人の女性からのモテは気にしておりません。

 

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アルコール依存者から見る筋トレとアルコール


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理想的な食事でした。

ダイエットに取り組み始めてさっそく筋トレに重量に影響が出てきたので自分を鼓舞するためにこのエントリーを書いています。

 

本当は今日は気分が乗っていたので仕事から帰宅した時には「今日は夜ジムに行ってくるから!」なんて言ってたんですが時間が経つにつれて「やっぱ朝で...」と思いつつ、ボートレース住之江で来月分の小遣いを吹き飛ばして絶望してました。

 

そんなんやる気出ないじゃないですか。

来月も毎日弁当ですよ。

お盆があるので多少現場は少ないとはいえ弁当はしんどいんすよ。

ムネ肉はファミマのタンドリーチキンしか受け付けないんですよ。

何食えばいいんだよもう...

 

さて最近会社の人に「筋トレって楽しいですか?」って言われることがあるんですが、その質問は「人生って楽しいですか?」って言ってるのと同じです。

人生だって別に楽しいわけじゃ無いですよね?辛い中に楽しさとか素晴らしさとかを見出すじゃないですか。

 

挫折があって成長があって強者と出逢って試行錯誤しながら前に進んでいく。 

 

そうなんです。

筋トレは人生なんです。

 

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